レストスペース・オアーゾ | お店のミカタ https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ 美容、健康、楽しいイベント!女性の為のお店です。 https://asset.omisenomikata.jp/Hp360/b0/a3/1706863/1706863_88eb5db0a3_header_logo_pc.jpg レストスペース・オアーゾ https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ 【お知らせ】 2月末日をもって、営業を終了することとなりました。ありがとうございました。 Sun, 29 Jan 2017 20:45:41 +0900 1530407 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ 2月末日をもって、営業を終了することとなりました。ありがとうございました。 【日記】 12月13日 greeting クリスマスリースケーキ、餡クリームレッスン Fri, 16 Dec 2016 15:52:42 +0900 1496607 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1496607 ♡グリーティング谷川先生の餡クリームデコレッスン!<br /><br />今回はホールのケーキに、クリスマスリースを型どったデコです(^-^)/<br />かわいい松ぼっくり作りに皆大奮闘❕<br />女子4人夜更けにケーキをデコりました(*^^*) 【お知らせ】 ☆12月20日 オアーゾクリスマス感謝会開催!ワンコイン体験イベント実施! Fri, 16 Dec 2016 15:46:36 +0900 1496601 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ ☆12月20日 オアーゾクリスマス感謝会開催!ワンコイン体験イベント実施! 【日記】 ★健康セミナー「坑酸化=坑老化?」 Tue, 08 Nov 2016 17:25:10 +0900 1478161 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1478161 🍁健康セミナー「坑酸化=坑老化?」<br /><br />11月8日 健康管理士一般指導員、健康bank滝沢先生による健康セミナー開催❕<br /><br />酸化=老化 錆びない身体を作るには?<br /><br />通常の酸素の1万倍の酸化力があり、いろいろな病気の原因といわれる活性酸素💦<br />でも生きている限り身体の中に発生し続ける活性酸素💦<br /><br />その活性酸素の発生をより少なくし、また発生してしまった活性酸素を消去するには…?<br /><br />今回も病気の仕組みや身体の仕組みを分かりやすく説明してくださりながら、じゃあどうすればいいのか?<br /><br />誰もが「そうかぁ!」と納得して府に落ちるセミナーで、皆さん120歳まで元気に生きよう🎵を合言葉に実りを持って行かれました♡<br /><br />ご参加の皆様、寒い中ありがとうございましたm(_ _)m💓<br />きっと皆様120歳過ぎてもお元気な方々だと思います👴👵㊗<br /><br />🍴今日のランチは身体が暖まり、今女性に人気の酒粕を使った「酒粕と豆乳のシチュー」、ライ麦パン🍞と坑酸化力の高いバナナ🍌 【お知らせ】 11/16(水)ナリスフェイシャルエステの日★宇ご予約受付中! Fri, 21 Oct 2016 19:21:53 +0900 1470609 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ 11/16(水)ナリスフェイシャルエステの日★宇ご予約受付中! 【お知らせ】 11/13(土)26(土)10:30~手作り石鹸教室¥4000、¥4500 Fri, 21 Oct 2016 19:19:43 +0900 1470606 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ 11/13(土)26(土)10:30~手作り石鹸教室¥4000、¥4500 【お知らせ】 11/8(火)10:30健康セミナー「抗酸化=坑老化?」ランチ付¥500 Fri, 21 Oct 2016 19:16:46 +0900 1470603 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ 11/8(火)10:30健康セミナー「抗酸化=坑老化?」ランチ付¥500 【お知らせ】 ナリスフェイシャルエステ、10/13(木)26(水) ご予約承り中。 Wed, 05 Oct 2016 17:57:38 +0900 1173574 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ ナリスフェイシャルエステ、10/13(木)26(水) ご予約承り中。 【お知らせ】 10/19(水)10:30~ 初級占い講座~姓名判断①~ お申込受付中! Wed, 05 Oct 2016 17:52:56 +0900 1457977 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ 10/19(水)10:30~ 初級占い講座~姓名判断①~ お申込受付中! 【日記】 ★健康セミナー「知ってるようで知らないガンの話」 Wed, 05 Oct 2016 17:43:23 +0900 1457971 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1457971 🍆健康セミナー「知ってるようで知らないガンの話」開催🍠<br /><br />10月4日 健康管理士一般指導員 健康bank 滝沢 勝先生によるセミナーを開催しました🙆<br /><br />ガンってどんな病気ですか?<br />実はなんとなくしかわからないまま、ガンになったら大変💦ってイメージが先行している方が多分多いのではないでしょうか…(私自身も…)<br /><br />ガンの仕組みからわかりやすく教えていただき、さあ、それでは予防のためにはどうしたら良いか…?<br /><br />今回も充実した内容で、皆さん日常生活の中で実践できるお土産を持って帰られました(^-^)/<br /><br />🍴今日のランチは…<br />鯵の大葉包み揚げ(味噌、梅肉、ニンニクサンド)、きのこと昆布のごま和え、ブロッコリースプラウトとキャベツのツナサラダ、味噌納豆、二十四穀ご飯、デザートに生プルーンでした♡ 【日記】 ☆個性筆 モニター教室 Wed, 05 Oct 2016 17:40:22 +0900 1457967 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1457967 🎃個性筆モニター教室開催❕<br /><br />〇9月20日 自由筆の浜松先生による「個性筆」のモニター教室を開催しました🙆<br /><br />「個性筆」というのは、こうしてああしての決まりごとより、心の内を表現する、見る人に伝える書だそうです…<br />参加者には先生から可愛い消しゴム印がプレゼントされました♡<br />これが押してあるだけで、なんとなく「らしく」見えちゃいます✌<br /><br />🔰モニターとしてレッスンご希望のかたは是非ご連絡くださいませ♡<br />(参加費 3000円(テキスト代込))<br /><br />oazoeyoukoso2015@gmail.com 【日記】 ☆bijou.de.savon 手作り石鹸レッスン Wed, 05 Oct 2016 17:34:45 +0900 1457963 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1457963 🎃bijou.de.savon 手作りソープレッスン🎵<br /><br />♡9月17日(土)bijou.de.savon前野先生の手作り石鹸のお教室開催♡<br /><br />今回は初心者向けレッスンで、石鹸がどうやって出来るか、また石鹸作りに欠かせない苛性ソーダの取り扱い方や石鹸の種類や石鹸の歴史のお話まで、まずはレクチャーしていただいてから、いざ!実技となりました(^_^)v<br /><br />オリーブオイルにココナッツオイル…ボールに泡立て器…<br />お料理教室みたいと思いきや、手袋、ゴーグル、マスクを着けて温度計にスケールに…<br />今度は化学の実験⁉<br /><br />さらには好きなアロマオイルで素敵な香りを配合し、好きな色でマーブルやレイヤードの模様をデザインをしたり…<br />可愛いお花をデコレーションして💓<br /><br />いろんな要素たっぷりの石鹸作りでした!<br /><br />さらにさらに❕<br />このあとも牛乳パックに流した石鹸を温かくして寝かせ、大事に大事に育てて(?)一人前の石鹸として誕生するまで約1カ月を要するそうです!<br /><br />なんと奥が深い✨<br />出来上がるまでまだまだワクワク楽しみが続くのです\(^-^)/🎵 【お知らせ】 ★健康セミナー「知ってるようで知らない「癌」の話」10月4日(火)10:30~ Thu, 22 Sep 2016 13:24:04 +0900 1452005 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/ ★健康セミナー「知ってるようで知らない「癌」の話」10月4日(火)10:30~ 【日記】 ★健康セミナー「疲労と回復」 Tue, 06 Sep 2016 22:03:58 +0900 1441196 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1441196 🍆健康セミナー開催❕<br /><br />🐻9月6日(火) 健康管理士一般指導員 健康bank 滝沢先生による健康セミナー「疲労と回復」を開催しました。<br />今回は男性2名様、女性1名様が参加してくださいました🎵<br /><br />夏の疲れがどっと出るこの秋口。<br />台風がきたりで気圧の変化による身体への負担も思った以上に大きいようです💦<br /><br />食事、運動、休養…いろいろな観点から身体をいたわり元気になる方法を伺いましたが、やっぱりお風呂♨、入浴がこの時期大事だそうです。<br />夏の間はなかなかゆっくり湯船に浸かれなかった方も、これからはちょっとぬるめのお風呂にゆったりと入って、心身ともに癒しましょう♡<br /><br />🍴今日のランチは…<br />豚肉と長ネギの炒め物、今話題の無限ビーマン(ビーマンとツナなどで作ります)、カボチャとナッツとレーズンのサラダ、きのこと雑穀の炊き込みご飯です🍚<br /><br />食べて、休んで、運動して🙆<br />秋バテ知らずでイキイキと生活されますよう(^-^)/🎵 【日記】 ★健康セミナー「骨粗しょう症ついて」 Tue, 09 Aug 2016 22:38:45 +0900 1418731 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1418731 8月9日(火) 健康管理指導員 滝沢先生による健康セミナー開催です(^-^)/<br />女性5名様ご参加です。<br />今月は「骨粗しょう症」についてです。加齢と共に骨密度が少なくなるのはよく聞いていますが、実は骨の生成には女性ホルモンが深く関係しているそうです。<br />骨は約1000日かけて新しくなる(骨代謝という)そうですが、その過程で骨を粉砕するスピードを遅らせ、形成するスピードを早める仕事をするのが女性ホルモンだそうです( ゚ロ゚)!!<br />なので女性の場合特に50才を過ぎる頃からどんどん骨密度が少なくなりやすいそうです(○_○)!!<br />(ご参加の皆様の声にならないため息が聞こえてきた瞬間でしたm(_ _)m💦)<br /><br />そしていつものようにその為の対策もちゃんと教えていただきました🙆<br />健康は一日にしてならず。<br />本当に日々の心がけですね❗<br />そのためにも、まずは身体のこと、病気のこと、よく知ることが大切ですね(^_^)v<br />今日は午後開催だぅたので、ヘルシーデザート付き。<br />「豆乳もち」と「いちじく、梨、キウイの盛り合わせ」です♡<br />女性の方々のご参加だったので、豆乳もちのトッピングの「黒蜜ときな粉」が心を射止めたらしく、キウイやいちじくにもつけて召し上がっていました(^o^;)<br />(冷え冷えををすぐに召し上がっていただこうと、写真を撮る時間がありませんでした💦) 【日記】 ★健康セミナー「動脈硬化ついて」 Tue, 05 Jul 2016 22:02:30 +0900 1401510 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1401510 7月5日 健康bank滝沢代表による健康セミナー開催!<br />参加者は男性2名、女性1名の3名様でした。<br />動脈硬化はあるけど静脈硬化はないのはなぜ?<br />動脈硬化の原因やならないための生活習慣とは?<br />いつものように楽しく分かりやすいセミナーでした(^-^)/<br />今日のヘルシーランチは鯖の竜田焼き、きゅうりと茗荷と大葉の昆布あえ、切り干し大根とホタテのヨーグルトサラダ、二十四穀ご飯にゴーヤ茶でした♡ 【日記】 プリザーブドフラワーレッスン~チョコレートケーキアレンジ~ Sat, 18 Jun 2016 12:32:58 +0900 1393172 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1393172 🌹6月15日 千葉市民ギャラリー ラス フローレスの平田先生のブリザーブドフラワーアレンジメントレッスン開催!<br />本物そっくりなイチゴがのった、チョコレートケーキみたいなアレンジができました🎂 【日記】 プリザーブドフラワーレッスン~春を呼ぶリース~ Wed, 11 May 2016 00:31:55 +0900 1292753 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1292753 4月13日 花工房「好花」堀籠先生のプリザーブドフラワーレッスン開催。 <br />今回は可愛い三日月型の玄関ドアにも飾れるリースを作りました(^o^) <br />リクエストにより特別に、黄色系と赤系の2種類から好きな方を選んでいただいての作成でした(先生ご無理言ってごめんなさい💦)<br />タイトルの通り、爽やかな風がそよぐような、素敵なリースが出来ました(^_^)v<br /> 【日記】 健康セミナー「善玉?悪玉?コレステロールについて」 Wed, 11 May 2016 00:17:49 +0900 1337625 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1337625 5月10日 恒例の健康セミナー開催。<br />今回はコレステロールについてです。<br />よく聞く、悪玉、善玉のコレステロールの違いって?<br />じつは悪玉LDLと善玉HDLは、まったく同じコレステロールだそうです。ただし、コレステロールは血液に溶け込めないため、リポたんぱくというカプセルに包まれて血液中を移動します。そのカプセルのうち、からだの隅々までコレステロールを運ぶ運び屋さんを「悪玉」、反対にからだから余分なコレステロールを回収する回収屋さんを「善玉」と呼んでいるのだそうです。<br />役割が違うだけなんですね。<br />悪玉が多いとコレステロールがたまりやすく、また善玉が少なくても回収されるコレステロールが少ないので、コレステロールがたまりやすくなるということで、このバランスが崩れると、脂質異常症となり、さらに放っておくと、心筋梗塞やいろいろな病気となって現れてきてしまいます…<br />自覚症状がないうちに身体の中は悲鳴をあげています。<br />食事や運動、やはり普段の生活習慣がとても大事というお話でした(・・;)<br />やはり知ることが健康への第一歩だと、参加された方もだんだん健康への意識が高まってきたことを実感されていました。<br />みんなでピンピンコロリを目指しましょうp(^-^)/<br /> 【日記】 ☆春のお花のデコカッフケーキ Tue, 10 May 2016 23:28:48 +0900 1337624 https://rs-oazo.on.omisenomikata.jp/diary/1337624 4月24日 greeting谷川先生のデコカッフケーキレッスン。 今回は若者お二人にちょっと前?若者がお二人参加で、またまた楽しくあっという間に時が過ぎました。 飲み込みの良い悪いは多少差があるものの、やはり年齢関係なく皆さん女子です。 少々いびつでも、可愛くできて大満足でした\(^-^)/ 次回は5月15日、アイシングクッキーレッスンです。